新しい鉄不足対策・フェリチン鉄サプリの口コミ！効果は本当にあるの？

2022年7月14日20時からNHKで放映された

「あしたが変わるトリセツショー」でも取り上げられた

貯蔵鉄＝フェリチンが大注目！

2022年7月27日8時15分からNHKで放映された

「あさイチ」でも特集で放映されていました。

自己紹介

こんにちは。

今年46歳の主婦、由美子といいます。

私は長年鉄不足に悩まされてきました。

私の母も鉄不足体質なので、家系なのだとあきらめていました。

朝起きることはそんなに苦ではないのですが、 1日も夕方になると疲れが溜まり横になりたくなります。

また、生理前後はめまいがひどくなることが多かったです。

でも、ひどい鉄不足の人に比べれば、

私の症状はそんなにはひどくありませんでした。

だから、鉄不足やめまいなんてよく聞くし…とあまり深刻に受け止めていませんでした。

鉄不足対策はレバーやほうれん草を食べたり、 臭いが気になるサプリメントを摂ったり…

でも長続きしていませんでした。

 

ところが、私の娘の体調も悪くなり始めたことによって、

軽視してはいけない症状なんだと自覚するようになったのです。

娘が「フェリチン不足」に！！！

最近話題になっている日本人女性の「隠れ鉄不足」をご存知ですか？

名前の通り、血液検査では貧血と判定されない厄介な鉄不足です。

今から3年ほど前になりますが、 娘が中学に入学して5月頃に突然学校に行けなくなりました。

 

学校で友人関係に悩んでいるということもなく、

強いていうなら学級委員の仕事が辛くて行きたくない…と

原因が分からず親子で悩んだものです。

2週間ほど私も必死に学校に通わせようと思いましたが、

学校に無理に行って心身ともに壊してしまうなら、

安全だと娘が感じている家にいる方が良い、と私も開き直りました。

おかげで娘との関係は壊れることなく順調でしたが、

外出しない娘がどんどん肥満体型になり、

夜も寝れなくなり、

朝も起きれず気分が塞ぎがちに…

 

1年経っていつも通っている小児科の先生に相談しに行きました。

実は私は娘の肥満や鬱傾向にあるのは内分泌疾患ではないかと疑っていたのです。

血液検査をお願いした1週間後、

まさかの「フェリチン値が異様に低い」との結果が…

 

こちらが実際の検査結果なのですが、

「フェリチン定量」が「8.1ng/mL」です。

フェリチン定量は40ng/mLを下回ると鉄剤などで補給しなければならないレベルだそうです。

娘の場合、さらにそれを下回る一桁の値…！！！

私と私の母は鉄不足で献血に行ってもいつも断られるのですが、

娘が鉄不足体質だと今まで言われたことがなくびっくりしました。

お医者さんの話によると、

普通の血液検査では、ヘモグロビン数値は確認できても

フェリチン数値は確認できないそうなのです！

そのため、フェリチン不足の人は「隠れ鉄不足」と言われています。

そこで、フェリチンに注目したサプリメントはないか、と探していたところ

見つけたのが今回ご紹介する「withmoonフェリチン鉄サプリ（旧：女子のおまもりサプリ フェリチン鉄）」です。

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「フェリチン鉄」とは？

鉄不足によって体の悩みが出てくることは誰もがよく知っていると思います。

でも、フェリチンってなんでしょう？

フェリチンはタンパク質です。

そのフェリチンが鉄を包み、体の中に貯めることができる鉄＝貯蔵鉄となります。

 

女性は男性に比べてフェリチンが少ないため鉄不足になりやすい、と言われています。

特徴１ 新しいサプリメント「withmoonフェリチン鉄サプリ」と従来のサプリメント「ヘム鉄」「非ヘム鉄」の違い

従来のサプリメントである「ヘム鉄」「非ヘム鉄」は、

体の中に摂り入れられるとすぐに使ってしまいます。

でも、「フェリチン鉄」はタンパク質でコーディングされているので、

体の中に摂り入れられてもすぐに使われずに貯鉄をしてくれるのです。

お金で例えるなら

「ヘム鉄・非ヘム鉄」＝「お財布のお金」

 

「フェリチン鉄」＝「銀行預金」

 

と考えるとイメージしやすいです。

また、「ヘム鉄」「非ヘム鉄」は飲んだ後にムカムカしたり、

タンニンやフィチン酸などとの食べ合わせに気を配らなくてはいけません。

でも、「フェリチン鉄」は特殊な吸収の仕組みをしているので、

体の負担を気にしたり食べ合わせを気にすることなく飲めるのです。

	フェリチン鉄	ヘム鉄・非ヘム鉄
新しいサプリメントか？	YES！	NO 従来品
タンパク質で包まれている鉄分か？	YES！	NO 鉄分そのまま
貯鉄ができる？	YES！	NO 使い切り
お金で例えるなら…	銀行預金	お財布のお金
食べ合わせに気を使う？	NO！	YES タンニン・フィチン酸に注意…
胃に負担がかかる？	NO！	たまにYES…
匂い	大豆由来なので鉄臭さがない	鉄分特有の匂い

特徴２ 大豆由来成分

「鉄剤を飲むと胃が不調になる…」と聞いたことがありませんか？

以前は飲むタイプの鉄剤は胃腸に負担がかかったり、

便秘や下痢の副作用が出やすいので、

治療を断念してしまうことが多かったようです。

最近では飲みやすくて、

効率良く吸収される糖衣錠がほとんどで、

胃に負担がかからないようにできているそうですが、

それでも胃が痛くなった、という症状が出る人がまれにいるそうです。

「withmoonフェリチン鉄サプリ」は

カリフォルニア大学バークレー校エリザベス・タイル教授が

研究し開発しました。

 

「鉄が摂りにくい子供達でも安全に摂れる素材が作りたい」

という思いやりの気持ちから研究が始まったそうです。

そして、体に優しい素材で作られたのが「フェリチン鉄」です。

アメリカUSDA認証取得済オーガニック大豆（非遺伝子組み替え）から

特殊な製法で抽出したフェリチン鉄素材を使用しています。

 

特徴３ 女性の鉄不足を補う栄養素を配合

鉄は吸収率の低い栄養素です。

「withmoonフェリチン鉄サプリ」は鉄の吸収を助けてくれる栄養素が含まれています。

①酵母由来の亜鉛

牡蠣に含まれることで知られる栄養素です。

不足すると成長障害、食欲不振、味覚障害を引き起こします。

「フェリチン鉄」に配合されている亜鉛は、酵母培養で作られた有機亜鉛です。

亜鉛含有量が高い天然系ミネラル食品です。

②酵母由来の銅

あまり注目されないミネラル成分ですが、とても大切な役割を持っています。

銅は、鉄を血液のもととなる赤血球（ヘモグロビン）に変えてくれます。

また、銅は血管壁や骨を強くするコラーゲンの合成にも関わっています。

不足すると鉄欠乏性貧血、骨粗しょう症や動脈硬化を招きやすくなります。

「フェリチン鉄」に配合されている銅は酵母由来です。

③レピールF葉酸

葉酸、というと妊活にとても大切な栄養素で有名です。

葉酸は胎児の発育に深く関与するため、

特に妊娠初期の女性には通常のおよそ2倍、摂取することを薦められているビタミンです。

実は、赤血球を作る役割があります。

葉酸は、腸内細菌によって合成されるため、

通常の食事をしていれば不足することはありません。

野菜を食べない偏食だったり、たくさんお酒を飲む人は

葉酸欠乏の原因となるため要注意です。

葉酸が不足すると、鉄不足になったり、

動脈硬化の原因であるホモシステインという危険物質が血中に蓄積されてしまいます。

また、胎児の神経管閉鎖障害のリスクが高まります。

 

「フェリチン鉄」に含まれるレピールF葉酸は、

有機レモン果皮を由来としています。

合成の葉酸（モノグルタミン酸型）に比べて、天然志向が強く、吸収も穏やかです。

「フェリチン鉄」を実際に飲んでみました

さっそく「withmoonフェリチン鉄サプリ」を購入してみました。

商品パッケージ

可愛らしいパッケージでポスト投函されて届きました。

定形郵便の長形3号の封筒と同じ幅です。

ポスト投函されるので、

荷物の受け取りを気にせずに済むので嬉しいですね。

味と香り

まず、袋を開けて香りを確かめました。

 

鉄剤のような香りではなく、

ほのかに酸っぱい香りです。

 

一粒の大きさは、森永ラムネと同じくらいです。

最初の１粒目をじっくり味わってみました。

第１印象としては、甘くないトローチという感じです。

• 若干の甘味
• 大豆の香ばしさ
• 少しの酸味（レモン果皮抽出物も入っているから？）

「とっても美味しい！」わけではありませんが、

じっくり味わうことができる余裕はあります。

「一日５〜10粒を目安にお召し上がりください」

と書いてあったので、 残り４粒を水で飲みました。

 

実は、私は錠剤を飲むのが苦手なのですが、

水で流し飲みができる大きさで安心しました。

飲んでみた結果

飲み続けて1週間ほど経ちました。

実際に飲んだ時に感じたデメリット

1. あまり美味しくはない
2. 時間を決めないと飲むのを忘れてしまう
3. 便が緩くなる

以上の3点です。

3番目の便が緩くなることは、

便秘の方には朗報かもしれません。

実際に飲んだ後に感じたメリット

1. 食べ合わせに困らない（いつでも飲める）
2. 夕方に感じていた疲れが4日目あたりから感じない
3. 顔のむくみがスッキリしてきた

以上の3点です。

一番嬉しかったのが、やはり疲れなくなったことです。

夕方は誰もが忙しい時間で、

私も夕飯や洗濯など仕事が山積みになっている時間帯です。

この時間に体力が余って仕事がはかどるのはとても嬉しいです！

そして予想外で嬉しかったことは

顔のむくみがスッキリしてきたことです。

下まぶたのむくみが気になっていたのですが、

スッキリしてきました。

とても嬉しい効果でした。

さらに飲んでみた結果

「フェリチン鉄」を１か月間飲み続けた結果で実感したことをお伝えします。

爪が割れにくくなった

はっきりと体感できたのは「爪が割れにくくなった」ことです。

私は学生時代の時から爪が柔らかく、

爪で缶ジュースのプルトップを開ける人を羨ましく思っていました。

近頃は気が付けば爪が欠けていて、

服やタオルなどに引っかかることが多くて不快に思っていました。

でも、「フェリチン鉄」を飲み続けているうちに

いつの間にか爪が割れなくなっていました。

特に、足の指の爪は本当に割れやすかったし

爪切りの時はドキドキしながら切っていましたが、

今は安心してパチパチ切っています！

 

立ちくらみが減った

定期的に生理直前の立ちくらみに悩まされていました。

「フェリチン鉄」を１か月飲み終えた後の最初の生理では、

なんと、立ちくらみを感じることがありませんでした。

 

ひどい立ちくらみがあると、体を動かすことが辛く日常生活を送れません。

体調に問題がなければ、その時は特に感じることはありませんでしたが、

振り返ってみると、やっぱり体調が良くなっている実感があります。

しばらく定期的に購入して、

立ちくらみなどの辛い体調を少しでも改善できたらなと思っています。

リニューアルした「フェリチン鉄」の特徴

2022年6月14日頃より、

あしたるんるん®︎、「女子のおまもり®︎フェリチン鉄」シリーズが

「withmoon®︎フェリチン鉄」に生まれ変わります。

リニューアルポイント①ブランド名

貯蔵鉄（フェリチン鉄）を使ったサプリメント

「女子のおまもりサプリ　フェリチン鉄」のブランド名を変更し、

「withmoon（ウィズムーン）フェリチン鉄サプリ」として販売開始となります。

リニューアルポイント②サプリが2種類に

 

ナチュラルタイプとコーティングタイプの2種類が発売されます。

ナチュラルタイプは、食品添加物不使用でナチュラルな素材を摂りたい方におすすめです。

コーティングタイプは腸溶性コーティングされたフェリチン鉄サプリです。

サプリ独特の匂いが気になる方や

鉄分サプリで胃の調子が悪くなった経験がある方におすすめです。

リニューアルポイント③パウダータイプ

 

私が一番嬉しいリニューアルポイントです。

従来の錠剤タイプとは異なる粉末タイプです。

錠剤を飲むのが苦手な方や、こどもにおすすめです。

牛乳やコーヒーなどの飲み物、ヨーグルト、オートミールなど普段の食事にプラスして取り入れることができます。

付属のスプーンが付いており、

スプーン1杯約3g程度でサプリと同様に約5.5mgの鉄分摂取ができます。

大豆由来のフェリチン鉄と大豆タンパクをブレンドし、

ほんのり大豆風味を感じる優しい味わいです。

無添加にこだわる方は、パウダータイプは葉酸・乳化剤が食品添加物にあたるため注意が必要です。

「withmoonフェリチン鉄サプリ」のメリット、デメリット

「withmoonフェリチン鉄サプリ」のメリットとデメリットをまとめました。

デメリット

• 1日に5〜10粒も飲まなくてはいけないので、錠剤を飲むのが苦手な人には向かない。→粉末タイプが新たに発売されたので、料理や飲み物に混ぜて飲むことができるようになりました！ 
• 食品アレルギー、特に大豆アレルギーの人は使用を控えなくてはいけない。
• 単品価格だと1ヶ月2,998円と割高である。

 

メリット

• 大豆由来成分で作られているので、従来の鉄臭い…と言われいるヘム鉄・非ヘム鉄サプリメントに比べて飲みやすい。
• 隠れ鉄不足が解消することで、「なんとなく体の調子が悪い…」などの不定愁訴が解消される可能性もあり、普段の生活の中でも前向きになれる。
• 現代の問題である不登校についても一つの解決の糸口になるかもしれない。子供達にも安心して摂ることができる素材。

 

「withmoonフェリチン鉄サプリ」の口コミ

「withmoonフェリチン鉄サプリ」の口コミをまとめました。

イマイチな口コミ

→粉末タイプが新登場したことでクリアされるかも！

良い口コミ

「withmoonフェリチン鉄サプリ」をオススメする人・オススメしない人

「withmoonフェリチン鉄サプリ」をオススメする人・オススメしない人は以下の通りです。

オススメしない人

• 錠剤を飲むのが苦手な人→粉末タイプが新登場したことでクリアされるかも！
• 大豆アレルギーの人
• 鉄不足ではない人

オススメする人

• 今までの鉄サプリが合わなかった人
• 不定愁訴を持っている女性
• 妊娠中・授乳中の人

「withmoonフェリチン鉄サプリ」を購入する際、比較・検討した商品

「withmoonフェリチン鉄サプリ」を買う際に、比較・検討した商品はこちらの３点になります。

豊潤サジー

 

鉄分補給＝サプリメントのイメージが強いですが、

こちらの商品はオールインワンドリンクタイプ。

ユーラシア大陸を原産とするグミ科の植物「サジー」は、

海外では美容・健康の点で広く認知されています。

その果実には、ビタミン、ミネラル、アミノ酸、ポリフェノールなど

200種類以上の栄養素がバランスよく含まれています。

一口でプルーンジュースの約22.7倍の鉄分を補うことができるそうです。

オーガニック認証済みで100%自然のもので作られているのもいいですね。

 

私が一つ気になった点は、「味にクセがある」という点です。

私は酸っぱいものが苦手なので、

「かなり酸っぱい」という評価に尻込みしてしまいました💦

こちらの商品は、錠剤を飲むのが苦手で酸味を気にしない人にオススメです。

豊潤サジー 1000ml サジージュース【紙パックタイプ】【公式 フィネス】鉄分 ドリンク ジュース リンゴ酸 ミネラル ビタミンC βカロテン アミノ酸 ビタミンE オーガニック原料 有機JAS原料 手軽 元気 健康 美容 鉄分不足 鉄分補給 シーベリースーパーフルーツ

美めぐり習慣

こちらの商品は錠剤タイプで、動物性食品由来のヘム鉄100%にこだわっています。

植物性食品由来の非ヘム鉄に比べて吸収率が高く、

葉酸やビタミンB12も配合されているので、

効率良く鉄分を補給することができます。

1回だけの購入でも、初回66%OFFの1,480円で購入できるのも魅力です。

 

ですが、私としては「隠れ鉄不足」に効果のある「フェリチン鉄」にとても興味があったので、

こちらは購入しませんでした。

さくらの森【公式】 美めぐり習慣鉄分 鉄分サプリ ヘム鉄 貧血 鉄分不足 スポーツ性鉄欠乏症貧血 足むずむず症候群 冷え性 ヘム鉄 生姜 豚肝臓分解エキス 息切れ 妊娠中の貧血 生理不順

レピールまめ鉄

こちらの商品は粉末タイプの「フェリチン鉄」サプリです。

完全無添加、100%オーガニック素材で作られたヴィーガンの方もOKです。

ドリンクや毎日の料理に混ぜて摂ることもできるので、

鉄臭さも気にならず、続けやすいようです。

 

この商品は一袋30日分入っているのですが、通常価格が7,980円です。

定期購入をしても1回目は2,980円、２回目以降になると6,980円と値段が高いのでやめました。

フェリチン 鉄 30日分 サプリ パウダー 【単品】レピールまめ鉄

「withmoonフェリチン鉄サプリ」のまとめ

「withmoonフェリチン鉄サプリ」についてまとめました。

女性であれば鉄分を補給すべき

女性は

「なんとなく体がだるい」

「気分が落ち込んでしまう」

という原因がはっきりしない体調の悪さに悩まされることが多いです。

 

健康に自信のある人は「そんなものは気合でなんとかなる」「気のせいだから気にしないこと！」

と親切？なアドバイスをしてくれることがあるでしょう。

でも、実は今まで科学的に立証されなかっただけで

「鉄分不足」が原因だったかもしれない…のです！！！

女性は定期的に生理によって貧血になりやすいです。

そして、男性よりも赤血球も少なければフェリチン数値も低い。

さらに、妊娠や出産、授乳は今まで以上に鉄分を摂らなくてはいけません。

今まで気のせいかも…と思って

「自分なんて怠け者でダメなんだ」と思っていたことが、

鉄分を補給するだけで体調が良くなり、

気分も良くなり、

人生が明るく変わるかもしれません。

「私ってもしかして鉄不足体質…？」

「でも病院に検査に行くのはちょっと…」

と思ったあなた。

自宅でできる自己採血検査キットが楽天で販売されています。

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具合悪い原因が分からずうつ状態に…

私の娘がそうです。

「したくない」

「行きたくない」

「がんばれない」

 

の３重苦だった彼女は、

肥満と運動不足のせいで慢性的に体調が悪く、

喘息も持っていました。

そして中学校も1ヶ月しか登校できませんでした。

でも、病院の詳細な血液検査でフェリチン数値が低いことが判明し、

鉄分を定期的に補給することで、肥満・消極的・思考能力が劇的に改善されました。

 

母親から見た娘の1番の変化は「夜に寝ることができた」と言うことです。

夜に質の良い睡眠をとることができるようになったおかげで、

日中に元気に活動できるようになりました。

そこから笑顔も増え、気持ちが上向きになったことがよくわかりました。

自分自身のフェリチン値を把握する

体内の鉄分を充分に補給することで、こんなに変わるのです。

「鉄分ぐらいで大袈裟な…」と思わずに、

もし、以下のことに当てはまるのであれば、

まずは血液検査を受けて鉄欠乏性貧血かどうか、

そして鉄欠乏性貧血ではないと診断された場合は、

フェリチン値を測ってもらいましょう。

1. 健康診断で特に問題はないのに、なんとなく体調がイマイチ
2. 元気がなくて朝からシャキッと行動できない
3. 夕方になると体力がなくなり疲れ果ててしまう
4. イライラすることが多い
5. 肌荒れがひどい

 

フェリチン値の血液検査のために病院に行きたくない、という人は、

リ・スタート株式会社で日本初、自宅でフェリチン推定できる自己採血検査キット＆アプリを販売しています。

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ぜひ、このような便利なアイテムを使って、

自分自身のフェリチン値を把握し健康を保つために生かしたいですね！

「withmoonフェリチン鉄サプリ」を摂ることで

そして、以下のことに当てはまるのであれば、

「withmoonフェリチン鉄サプリ」を試してみましょう。

1. 今までの鉄サプリを飲んでもイマイチ効果がない
2. 鉄サプリの匂いがキライで飲みづらい

「withmoonフェリチン鉄サプリ」を摂ることで

健康で前向きな自分に出会えることでしょう！

飲み続けることで様々な実感が期待できます。

人間の細胞は日々入れ替わっています。

• 皮膚は1ヶ月
• 血液は100日
• 胃の粘膜は3日
• 腸の微絨毛は1日

と細胞が完全に入れ替わるまでのスピードは部位によって異なります。

赤血球はなんと１秒間に約300万個も生まれているそうですよ。

実感は少しずつ感じてきますが、

実は飲み始めたその日から細胞が入れ替わり始めているのです。

そして、長く続ければ続ける人ほど、

いろいろな体の変化を感じることができるのですね。

フェリチン鉄が身体に満たされれば

• 身体の健康
• 心の健康
• 美容

が改善されるかもしれません。

また、私の経験上、年頃のお子さんのいるご家庭で、

原因不明のやる気のなさ、鬱傾向を感じているお子さんがいれば、

ぜひ一度血液検査で「フェリチン値」を測っていただきたいと思います！

 

私も娘と一緒に「withmoonフェリチン鉄サプリ」を無理なく摂って

心も体も健やかに、楽しく美しく過ごしていける未来を楽しみにします。

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「withmoonフェリチン鉄サプリ」のQ&A

 

 

「withmoonフェリチン鉄サプリ」の購入方法

オススメの購入方法

withmoonフェリチン鉄サプリの購入は以下の大手サイトにて購入可能です。

• 楽天市場
• ヤフーショッピング
• アマゾン

金額は、どちらのサイトも2,998円（税込・送料無料）です。

ポスト投函配送なので、在宅なのを気にしなくて良いのはいいですね。

販売会社情報

会社名：株式会社あしたるんるんラボ

住所：〒150-0001 渋谷区神宮前6-5-6 サンポウ綜合ビル6F

電話番号：0120-725-770

メールアドレス：support@ashitarunrun.com

営業時間：AM11時～PM6時(土日祝日休み)

取扱商品：ゆらぎやすい女性リズム、バランスを崩しやすい生理前をケアするアイテムを中心に、女性のあしたをもっとポジティブにするオリジナル商品をお届けします。