4月から娘が就職のために一人暮らしを始めました。
毎日、仕事が終わってから晩御飯を作る体力が残っていないそうです。
最近はデリバリーなどのサービスも充実していますが、
栄養が偏るし、体に良いものを食べているとは言えない、と
娘が言っています。
母としても健康維持のため、栄養に気を遣ってほしいところ…
若い人も満足の冷凍惣菜お届けサービス
冷凍宅配食は、最近話題に出てきます。
でも、本当に食べたい！と思うメニューに出会えることはなかなかありません。
特に、若い人たちの食欲をそそるメニューを探すことが一苦労です。
私が一人暮らしの娘にすすめたいと思ったのは「三ツ星ファーム」です！
特徴1：独自の三ツ星基準
ダイエットのために糖質制限をしている人が多いと思います。
「三ツ星ファーム」では、管理栄養士監修のもと、
バリエーション豊かなゆるかな低糖質メニューで
健康的に美味しく楽しく糖質制限することができます。
・糖質量35ｇ以下
・塩分量2.5ｇ以下
極端な低糖質食は、美味しくなかったり、バリエーションが少なく、
結局挫折してしまうことが多いですよね。
「三ツ星ファーム」のメニューは美味しく楽しみながら続けられます。
あとになって気付いたらダイエットやボディメイクに効果的だった
なんて嬉しい効果が期待できるかも…！！！
特徴2：毎回のお届けが楽しくなるラインナップ
なんと、一流シェフの味50種類以上のお惣菜プレートを選ぶことができます。
和食・洋食・中華、だけでなくエスニック料理も楽しめます。
コースは3コースあります。
- 21食セット毎月お届け便：1食あたり¥680（税込）
- 14食セット毎月お届け便：1食あたり¥788（税込）
- 7食セット毎月お届け便：1食あたり¥896（税込）
配送間隔の変更やスキップなど、マイページからすぐに変更可能です。
今後、惣菜メニューのラインナップを増加したり、
パンやスイーツなど合計100種類程度のメニューも増えるそうなので、
飽きることなく、長く楽しめそうですね！
特徴3：ごろごろ野菜たっぷり・適切なボリューム
以前、夫の健康保険組合では冷凍宅配食の試食イベントがあり、
申し込んだことがあります。
高血圧対策食だったため、薄味で子どもたちには不評でした。
色彩も全体的に茶色く、食欲を刺激するものではありませんでした。
このように、これまでの冷凍宅配食はシニア向けの商品が多かったです。
でも、「三ツ星ファーム」の冷凍惣菜は20代の女性も満足する内容です！
仕事や家事でなにかと忙しい毎日でも、手軽に栄養バランスの
ととのった豊富な食材をつかった料理を楽しめるメニューになっています。
「三ツ星ファーム」のお惣菜は大きめごろごろ野菜をつかっています。
お肉や魚のメイン具材も大きく、
全体重量も220gと多すぎず少なすぎず、
少ない…と感じるストレスを心配することなく
満足感のあるボリューム感を基準として
メニューが考えられています。
私のおすすめはこちらの「白身魚とゴロゴロ野菜のラビゴット」です。
魚や豆類で高タンパク質、野菜も盛りだくさんでビタミン豊富
そして、見た目もカラフルでとても美味しそうですよね✨
家にいながら、レストランに負けない華やかさで心もお腹も満たされます。
健康的に食生活を送りながら適度に家事の負担を減らす
若いと多少の無理も承知で仕事に没頭することもあるでしょう。
体力の限界にチャレンジできるのも、若い頃の特権です。
でも、だからこそ、手を抜くところは手を抜き、
大事な場面に体調を整えることも大事です。
そして、やはり食生活は体力維持の基礎です。
「三ツ星ファーム」の美味しい食事で体を整えて、
娘には、健康を維持しながら楽しく仕事に集中してほしいと思います！
美味しい冷凍惣菜の宅配「三ツ星ファーム」のご飯はこちらからチェック
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